生きててよかった.com

この世界に生きててよかったなぁ!と思える、楽しくて幸せな毎日になる記事をたくさん投稿していきますね。

「方法」の記事一覧

不安で不安でいっぱいな将来の心配が消えてなくなれ、6つの考え方

無意識に将来のことを考えてしまって、不安で不安で仕方ない! 一体どうしたらいいのだろう そんな不安と焦りを…僕はず〜っと感じながら生きていました。 かれこれ10年以上前の話です。 大丈夫と言われても、大丈夫とは思えない1 […]
精神的なストレスを感じている男性のイメージ

メンタルが弱い状態を改善する7の方法

怖い映画やドラマをみたあとに、必要以上に不安になることはありませんか? スマホがどこかに消えた!ヤバイ、誰かに悪用されたらどうしよう そのように、周りで起きた出来事に対して、必要以上に感情が揺さぶられることはありませんか […]
悪夢にうなされて起きる女性イラスト

不安、憎しみ、汚れきった心の宇宙が、まっさらに浄化される7つの方法

過去のトラウマに苦しんでいませんか? 生きることに絶望を感じていませんか? 連日のコロナウィルスの報道に… ぎゃ〜あぁぁ と毎晩悪夢にうなされていませんか? だとしたらそれは心の宇宙である潜在意識の世界が、残酷なまでに汚 […]
変わろうとするポーズの女性

生き地獄は苦しいよね、だから抜け出そう!悪夢に24時間うなされないようこの9ステップで

いつも不安でいっぱいで、苦しくて苦しくてたまらないよね。 だけど、誰にも言えなくて、自分の中でぐるぐる回ってしまう・・・ ねぇ、こんなにも苦しいことってあるのかな? あるのかな? ないんだよ。それほど苦しいことないんだよ […]
恋愛でドキドキする女性のイメージ

生きてるだけで幸せに思える7つの方法

あなたは感じられていますか? 生きてるだけで、 うふふ と思えるあの幸せ感覚を! この記事を書いている僕自身はかつて、まったく感じられませんでした。 生きてる意味ってなんだろう?こんなに苦しいのになぜ生きるのだろう? と […]

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