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不安、緊張そっちのけ。度胸をつける１０の方法

たとえどんな状況でも↓ いつも通りの自分でいられたら… と、あたまでは分かっていても、実際には、不安になるし… 度胸なんて簡単に吹っ飛びますよね普段それほど気にならないことであっても、いざとなれば、ちょっとしたこと […]

なんとか苦手意識を克服して、それを楽しめようになりたくありませんか？なにをやっても苦手ばかり、そのように苦手意識でいっぱいだとしても、いまは大丈夫です！会話が苦手車の運転が苦手人間付き合いが苦手プレゼンや発表 […]

あぁ、だるい。な～んもやる気がおこらない。やる気が起きないときって、ありますよね。なにもやる気が起こらないし、ただ、時間だけがムダに過ぎていく・・・このままではダメだ、ダメ人間になってしまう・・・そう思ったら […]

あともう少し、あともう少しだっていうのに・・・あぁ、もういいやほかのことやった方がうまくいく気がするとなって挫折してしまった・・・ありますよね。そういう経験。どれもこれも中途半端。最後まで完成できた,ためしがな […]

試験に受験、もっと頭が良かったら・・いいのにな〜と、思うことありませんか？私はあります。こんにゃろ〜こんなつまらん勉強、１回ですべて覚えてやりたいわ！って思うことが多々あります。それが、かれこれ19年前のこと […]

なりたい自分がいる！のに… セルフイメージが低すぎ！！オレは…なんてダメな奴なんだ！と、自信をなくしてしまったり本来うまくできることなのに、自分で勝手にダメにしてしまってあわわわわ・・・そんなあなたをみて相手は […]

なにかあるとすぐに自信をなくしたり、不安になったり、緊張してしまう・・・ちょっとしたことで心が揺れてしまい、何をやっても逃げ出したくなり、何をしても自信をもつことができませんでした。わたしは、そんなダメダメ人間で […]

ええっと、あの〜、その〜次のひと言がでてこない。そんなことありませんか？ありますよね。毎回あたまの中が真っ白に・・・返事したくても返事ができない。沈黙！まさかの沈黙！「・・・」これじゃあ会話にもなりま […]

話題が見つからないんです。なにを話せばいいのかわからないんです。いったいどうしたらいいの？という頭をかかえているそこのあなた！そう、あなたです。もし、どうしても会話のネタがみつからないのなら、それならこの５つにつ […]

会話のうまい、へたは、話す言葉だけではありません。会話で大切なのは、言葉よりもリアクションです。もしリアクションがなければどんなに楽しい話でもまったく面白くありません。へぇ、あっそ。ふ〜ん、そうなんだぁ。・・・と […]

話が続かなくって・・・・・・し〜ん。そんな静かな沈黙・・・になったとき、「あぁ、どうしよう、一体なにを話せばいいんだろう。」そんなことで頭のなかがいっぱいになることってないですか。ありますよね。私がそうで […]

あなたと話していてもなんか面白くないんですけど・・・といわれたり、会話のなかに感情をまったくこめられないそんなあなたに必見です。わはははは〜、おもしろ〜いと、会話に感情を入れる方法があります。しかも簡単に、たっ […]