生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

「幸せの考え方」の記事一覧

不安で不安でいっぱいな将来の心配が消えてなくなる6つの考え方

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無意識に将来のことを考えてしまって、不安で不安で仕方ない！ 一体どうしたらいいのだろう 大丈夫と言われても、大丈夫とは思えない1年後に生きてることすら難しいのかもしれない… そんな不安と焦りを…ず〜っと感じながら生きてい […]
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人が悩むたったひとつの理由、その悩みが５分で消える７つの方法

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人はなぜ悩むのでしょうか？ それは、悩みを「悩み」だと認識してしまうからです。 悩みを悩みと思わなければ、悩みではありません。 しかし、人間は悩みます。 「言葉」という道具を使って悩みます。 一方、動物は悩むことがありま […]
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生きてるだけで幸せに思える７つの方法

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生きてる意味ってなんだろう？こんなに苦しいのになぜ生きるのだろう？ 悩んでいませんか？ 私は、ずっと悩んできました。 高校生から１５年以上ずっとです。 ですが今では、 生きてるだけで楽しい！あぁ、幸せだなぁ・・・ と、心 […]
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何をやっても楽しいと思える7つの方法

何をやっても楽しくない人生を何をやっても楽しい毎日にする７つの方法

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あ〜幸せまるで夢を見てるみたい！こんなに人生が楽しいなんて…知らなかったわ〜〜〜！ そのように思えているでしょうか？ それとも、 あ〜、もう！なにをやっても楽しくない！ そのように思っているでしょうか？ コロナ禍ではない […]
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不幸からの脱却、幸せで楽しいと思える11の習慣・考え方

不幸からの脱却！幸せで楽しいと思える11の習慣と考え方

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いますぐ不幸から抜け出したい！ それなのに… 不幸ばかり続いてしまう。 人生に疲れてしまった。生きているのがつらい… そう思うこともあるかもしれません。 そこで、その苦しい「不幸感」をそっくり「幸福感」に変換していきませ […]
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