生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

最大の恐怖！「生き地獄の無限ループ」から脱出する６つの方法

  • 更新日：
  • 公開日：
気持ちよかったり、 楽しいことなら大歓迎だけど、 不安とか緊張が終わりなく続いていく… そんな、生き地獄って つらくないですか？ つら〜い！ そして、無限ループって 怖くないですか？ 怖〜い！ そう、怖いのです。 死ぬほ […]
続きを読む

生きてるだけで幸せに思える７つの方法

  • 更新日：
  • 公開日：
生きてる意味ってなんだろう？こんなに苦しいのになぜ生きるのだろう？ 悩んでいませんか？ 私は、ずっと悩んできました。 高校生から１５年以上ずっとです。 ですが今では、 生きてるだけで楽しい！あぁ、幸せだなぁ・・・ と、心 […]
続きを読む

終わった事を後悔しない方法

  • 更新日：
  • 公開日：
もういいんだよ終わった事なんて考えたって同じだからさ そう言われて納得できる方なら、この記事を読もうとすら思わないことでしょう。 わかってる！ わかってるけどいつも思い出してしまう、、 あのときを思うと変われるなんて思え […]
続きを読む
逃げ出したくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない7つのコツ

逃げだしたくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない７つのコツ

  • 更新日：
  • 公開日：
プレッシャーに押しつぶされそう・・・ そんなときは、 できれば逃げたい、なんとかやめたい、早く終わりにしたい・・・ と、かなり苦しいことです。 正直泣きたくなります。 私もです。 これまでに何度も泣きたくなりました。 失 […]
続きを読む
自分に自信がない人の7つの共通点

自分に自信がない人の７つの共通点とは…

  • 更新日：
  • 公開日：
自分に自信が持てない！どうしても不安になってしまう。 そういう人には決まって、ある共通点があります。 あなたはそれを知ってますか。 もし、知らないのならぜひこの記事を最後まで読んでみてください。 なぜなら、 自信がないと […]
続きを読む
極度の緊張をおちつかす6つの方法

気が狂いそうな「極度の緊張」をおちつかす６つの方法・考え方

  • 更新日：
  • 公開日：
極度の緊張で気が狂いそう、おかしくなりそうだし、死んでしまうかもしれない・・・ ・・・と怖くなってしまうことありませんか？ だとしたらその気持ち、わかります。 かつて私もそうでした。 そして、音声を追加しました（音量注意 […]
続きを読む
当サイトからのお知らせ

当サイトからのお知らせです！

  • 更新日：
  • 公開日：
こんにちは！ 生きよか.comのやーやです。 そして、 当サイトからのお知らせがあります 主に5つ。 その１：電話相談サービスについて 当サイト「生きよか.com（通称：生きよか）」では、「お悩み電話相談サービス」を20 […]
続きを読む
自分が嫌いになったとき考えたい7のこと

なんて自分はダメな人間なんだと、自分が嫌いなったとき考えたい７のこと

  • 更新日：
  • 公開日：
みんな頑張ってるのに、オレは、何もできてない。 あぁ、ダメな人間だ。最低最悪の人間だ！ なにやってだよ、オレ！ と、悩むことはありませんか。 わたしは、ずっと悩んできました。 そして、音声を追加しました（音量注意！）↓ […]
続きを読む
夜寝れないときにぐっすり眠れる７つ方法

夜寝れないときにぐっすり眠れる７つ方法

  • 更新日：
  • 公開日：
目がぱっちり、寝たい、のに眠くならず・・・ あぁ、どうしたらぐっすり眠ることができるんだろう と、悩んでいませんか？ 明日はとっても大切な日 だから…寝たい！ けど眠くならない… もんもんとした気持ちになってないでしょう […]
続きを読む
© 2020-2024 生きよか.com