あなたもそうかもしれませんが、私は3年ほど前のあるときまで毎日が悪夢のようでした。不安に押しつぶされそうになるのを必死に耐えて、
その不安に押しつぶされそうな自分をせめて保とうと努力したけれど
それでも生きることが苦痛でしかなかった…
生きることが絶望と思う男性

そんな私を救ってくれたのが、スマホで検索していてたまたま辿り着くことができた
子どものSOSソングライター悠々ホルンさん、そのYouTube動画の音楽でした。

たとえば、悠々ホルンさんの代表曲のひとつ
「生きてていいんだよ」

こちらの音楽を初めて再生して聞いたとき、
どうしようもないほど嗚咽してしまい、涙が溢れて止まらなくなったのを今でも覚えています。

何時間経っても涙が止まらなくなってしまい、
ずっとずっと泣いてました

そして、数日かけてずーっと泣いていたら
ある瞬間、心がすーっと軽くなって

おかげで私はいま(死なずに)生きてます。ここにいることができているのはホルンさんのおかげが大きいです。

だから、極端な話、ホルンさんに会えなければ今の私はこの世にいなかった(かもしれない)。

そのくらいの命の恩人で、心の恩人であるのが

私にとっては悠々ホルンさんなのです。

だから紹介させてください。

悠々ホルンさんってどんな人なの・・・?

ご存知の方もいるかもしれませんが、
悠々ホルンさんは、現在、子どものSOSソングライターとして活躍されている方です。

もともとはこちらの悠々ホルンさんのプロフィールにある通り↓

(外部リンク)悠々ホルンさんのプロフィール

過去に数多くの(家庭環境をきっかけに不登校や自傷行為そして自殺未遂など)辛い体験をされてきた方で、
そのツラく苦しい体験の中で出会った音楽を支えにして生きてこらえた方になります。

そして、今、そのつらかったことを乗り越えてきた中で過去の自分(=ホルンさん)と同じように、いま苦しんでいる子どもや大人たちを救いたいと、
歌を作って歌ったり、講演会をしたり、されている方です。

そして、なによりも誰よりも
私が心の底の底から、
リスペクトしている方です。

なぜなら、
表面的でないからです
誰にも言えない人の痛みを理解している人だからです。

そして、誰よりも人の痛みに寄り添って その人を救おうと一生懸命に頑張ってる人だから

なので、
リスペクト(尊敬)してます。

なお、そんな
ホルンさんの音楽に「be alive」という曲がありますが、↓

もし、あなたが

この曲を聞いて少しでも何か響くものがあったのなら…

他の動画を見たり、音楽を聞いたり、
ホルンさんの講演会に(コロナが終息したら)足を運んだりして、

そっか、自分は生きてていいんだ
もっともっと愛されていいんだ

愛されていいと思える女性

って自分を認めてあげてほしいし、

その想いや本音を殺すことなく、大いにぶつけていってもらえたいいなって思います。

苦しいと思うこともあるかもしれない。
泣きたいと思うときもあるかもしれない、

でも、
少なくともあなたの苦しみを理解できる人は ホルンさんと私の最低2人はいる。

だから・・・

頑張らなくていいよ

頑張らなくていいから、良かったらホルンさんの音楽を聞いてみてくださいね。

きっと私を救ってくれたように
あなたのことも救ってくれる

そう、私は信じてるから…

・・・

というわけで、
だいぶ前置きが長くなりましたが、
私が悠々ホルンさんと音楽に救われて変われたのは、以下の7つのことです↓

1、死にたいが「生きてていいんだ」と思えるようになった
2、あれほどひどかった自己嫌悪がとまった
3、本当は愛されたいって素直に自分を認められた
4、人の痛みに心から共感できるようになった
5、みんなに認められたいから一人を愛したいに変わった
6、見ている世界が不幸から幸せに変わった
7、生きてることが楽しくって幸せって心の底から思えた

と、以上の7つ。
もちろん、これだけではありませんが、
ざっくりいうとこの7つです。

そして、これから具体的に解説していきますので、
この記事の中で紹介している悠々ホルンさんのYouTube動画の音楽を、あなたも聞いてみてくださいね。

なぜなら、あなたを救ってくれるから…

かつての私がそうだったように、きっとね。

では、

まず、1つめ
悠々ホルンさんに救われた1つめは、

1、死にたいが「生きてていいんだ」と思えるようになった

これがとっても大きなことです。

私が悠々ホルンさんの曲で
初めて出会ったのは
「生きてていいんだよ」という曲ですが、

ふとスマホで
「死にたい 助けて」検索したら
スマホで死にたい助けてと検索する女性

この動画「生きてていいんだよ」に辿り着いきました
(※下の動画は「生きてていいんだよ」、この記事の最初に紹介したのと同じ動画です)

ほんとうに泣きました。

こんなにも分かってくれる人がいたなんて・・・

嬉しくって・・・

そして、
大丈夫、大丈夫、って大丈夫じゃないんでしょ

ってその言葉を聞いたとき
涙が止まらなくって
何回も何回もこの動画を再生して…

そして、それまで抱え込んでしたものが
フッと軽くなった
のを今でも覚えています。

そして、
それまで抱えていた「死にたい」がその瞬間から
そっか、生きてていいんだ〜
生きてていいんだと思う男性

って思えるようになった瞬間でした。

だから、私は悠々ホルンさんに感謝しても仕切れません。
あのとき悠々ホルンさんの曲に会えなければ
今の私はいなかったことでしょう。

ちなみに、
そのとき一緒に聞いた曲でこちらの「水色のガーゼ」もオススメです↓

本当にこんなにも優しい音楽ってないなって思います。

それから、もっとすごいのは、

2、あれほどひどかった自己嫌悪がとまった

そうなんです。

悠々ホルンさんの曲を聞く前は
私は自分が大っ嫌いでした。
自分が大っ嫌いな男性

自分が許せず
認められなくって
ダメな自分に生きてる意味があるのかなって
生きている意味がわからない男性

思っていた時期もありました。
そんなときに、こちらの「インナーチャイルド」

を聞いてみたら、

そっか、自分の中にいる子どもの自分(=インナーチャイルド)のことをまったく考えてあげられてなかったな
自分を振り返って反省する男性

って思えたし、
「あなたは悪くないの」
って自分に言ってあげて
好きになれました。

自分のことを。
自分大好きな女性

そして、いまでは大の仲良しです!
私のなかの私と大の仲良しになっています。

そのくらいインパクトがあったのがこの曲

なので、あなたもぜひ聞いてみてくださいね。

それから、次です。
悠々ホルンさんの音楽のおかげで

3、本当は愛されたいって素直に自分を認められた

それまで、自分は人から愛されたいって思っていても
それをうまく表現できず
ときに心と裏腹のことをやってしまって

いやぁ、最低だな。なにやってんだ、オレ!
自己嫌悪で自分を責める男性

って自分で自分を責め続ける人生を歩んでました

けど、
そんなときにこちらの「INNER」という曲↓

を聞いてから
「愛された〜い」ってその気持ちを認めてあげられたし
下手くそだけど、不器用だけど、
その気持ちを隠さず表現しようってできるようになったんです。

そして、人を好きになることができました。
人を好きになった女性

だから、
すごいなって。
ホルンさんってすごいなって

この曲を作ってくれてありがとうって思いましたし、今も思ってます。

ありがとう。ホルンさん。

そして、ホルンさんの音楽で、

4、人の痛みに心から共感できるようになった

じつをいうと、

私は、もともとは自己中でした。
あまり人に共感できるタイプでなかったし どうしようもない人間だったけど、

けど、

そんなときに聞いた
「私のこと何にも知らないくせに…」という曲↓


「そんな簡単に「たすけて」なんて言えない」

を聞いたときに

そうだよね。そんな簡単に「たすけて」なんて言えないし、
何も知らないのに否定してたかもしれない
分かってあげられてなかったな

自分自身に理解をもとうとする男性

と、そのように気がつくことができて
それ以来
誰かの本当の心の痛みに寄り添えるようになれたし、私もホルンさんのようになりたいなって思いました。

そして、さらには
ホルンさんの音楽のおかげで

5、みんなに認められたいからたった一人を愛したいに変わった

それまで私は
みんなに好かれたい
みんなにモテたい

みんなからモテモテの状態

ってずっとずっと考えてました。

だから、昔へんな記事をたくさん書いてました(←これはかなり反省してます。。)

でも、
この曲を聞いてから
その考えは、がらり180度、一気に変わりました。

それが「あなただけ」という曲です↓

私は本当にこの曲が大好きで
大切な人に伝えたいなっていつも思ってます。

「大切なのは、あなただけ」

大好きな人にあなただけと伝えるイメージ

と、

あなたに伝えたい!

そして、さらにはそのおかげで、

6、見ている世界が不幸から幸せに変わった

悠々ホルンさんのすごいところは、
何よりも本人ですら言えない心の深いところを
代弁してくれるところだと思います。

たとえば、こちらの「本音〜愛されたい〜」という曲↓

などはそうでしょう。

言えない本音を代弁してくれる

そして、
だからこそ、
自分で自分を押し殺してしまったり
傷つけてしまったり、自分自身の許せないところを

認めてあげられるようになって
「そっか、私は自分をそのまま出してもいいんだ」
自分をありのままに表現する女性

って思えるようになるところだと思います。

そして、だからこそ
見てる世界が変わっていきます。

どう変わるかって
幸せだと思える世界に。
幸せすぎて死んでもいいと思う女性

そう、不幸しかみれなかった自分が幸せをみれるようになったんです。

それというのも、
悠々ホルンさんがわかってくれて、
ずっと抱え込んで手放せなかった内に秘めた苦しみを
溶かしてくれたから

と、私は思ってます。

そして、最後の7つ目ですが、
ホルンさんのおかげで、

7、生きてることが楽しくって幸せって心の底から思えた

これがもしかしたら一番大きいかもしれないです。

あれほど
生きてる意味がわからない
なんで生まれてきたの?
もうヤダよ

不安で生きてる意味がわからない女性

って言ってた私が、
ほんの数ヶ月のうちに、

あぁ、生きてるって幸せ
この世界があって本当に良かった
みんな本当に、ありがとう!

生きてて良かったと思えた女性

って思えたのも
すべてホルンさんのおかげと言っても過言ではないです。

もちろん、
いろんな人の助けもあったのは事実だし、
あのひどい状態だった私が立ち直れたのはみんなのおかげだけど、

でも、間違いなく
ホルンさんがいなかったら 今の自分はいない!

と断言できます。

とくに、この「一緒に泣く」という曲↓

で、歌われているように
「未来に待つ自分へ、そのバトンをつなぐこと」

って、その言葉を聞いたとき、

たしかにいまは辛いこともあるかもしれないけれど、
生きてくことがこんなにも幸せで
未来が明るくて
そう思えて
世界が変わりました。
世界が変わったと思えている女性

だから、あなたもぜひ
本当に苦しくってすべてをやめたくって
終わりにしたいって思っちゃうときもあるかもしれないけれど、

今は未来に待つ自分にそのバトンをつないでいってほしいです。

私がどん底から立ち直れたのだから
いまは信じられなくても
その思える日はくるからね。

そして、こちらの音楽「STORY」にもある通り↓

あなたが主人公なのだからね。

大丈夫、希望はいつだってあるのだから…

ね!

・・・

というわけで
いかがでしたでしょうか?

ここまで
シンガーソングライターの悠々ホルンさんが私を救ってくれた7のことでした。

ぜひ、本当に苦しいとき
あるいは、どうしようもなくなったときは一度、ホルンさんの音楽を聞いてみてください。

それと、
もし良かったらアルバムのCDも出てますので
お手にとってみてくださいね。

現在購入できるのは4種類あります↓

Amazonで購入可能な悠々ホルンさんの4枚のCDアルバム

CD1枚目は、Smile again(スマイルアゲイン)というアルバム

Amazonではこちらから購入できます↓

収録曲は全8曲あり、

※Smile againの収録曲(タイトル)はこちらです↓

  • エンドルフィン
  • IN FOREST
  • フクロウの目
  • Funky Dance
  • 私を嫌いなママ~リストカットの理由~
  • be alive
  • Smile again
  • この世界キミと共に

どの曲もすごく好きで、甲乙つけがたい
そんな中でも個人的には、「IN FOREST」や「フクロウの目」がおすすめ…

いや、違います。やっぱり全部おすすめの曲ですね、笑

それから、

CD2枚目は、おかえり〜みんな愛されたい〜というアルバム

Amazonではこちらから購入できます↓

こちらは全10曲です。

※おかえりの収録曲(タイトル)はこちらです↓

  • 音楽に僕は救われた
  • 15歳 – 不登校
  • ノンフィクション
  • 本音 – 愛されたい
  • Break the Skin
  • インナーチャイルド
  • 子どもが親に訴えたい10のこと
  • 生きてていいんだよ
  • 300人の人生に触れて
  • START

こちらも、本当にすごいなって思うものばかりです。
たとえば、「音楽に僕は救われた」は、いまの私と同じ気持ちを語っています。
なぜって、悠々ホルンさんの音楽に私は救われたから…

それから、
ホルンさんの曲は最初の1曲「タイトル:歩」だけになりますが、
そのほかの曲は一人一人のラブレターになってますので良かったら

それが↓

CD3枚目:ラブレター 〜素直な自分に気づく愛の言葉〜

Amazonではこちらから購入できます↓

ちなみに、私は毎日、
ソニーのウォークマン(MP3プレイヤー)に入れたホルンさんの優しい声を聞いてます。
毎日、すごいなー。ありがたいなー。ってうっとりしながら聞いてます。

ホルンさんの声、癒される〜、うっとり!
音楽の曲にうっとりする女性

だから、
あなたの人生にも少しでもプラスになれば何よりと思うので、ぜひ聞いてみてくださいね。

それと2018年の5月30日に悠々ホルンさんの新しいCDアルバム「声にならないSOS」が発売となっています。初めて収録された曲もあるので
心の支えにぜひお手にとってみてくださいね↓

CD4枚目:声にならないSOS

Amazonではこちらから購入できます↓

こちらは全13曲です。

※声にならないSOSの収録曲(タイトル)はこちらです↓

  • 声にならないSOS
  • メッセージ
  • そんな簡単に「たすけて」なんて言えない
  • The Night…
  • 未成年
  • 勉強って何の為にするの? 少女「捨てられない為」
  • vsカウンセラー
  • 気付くと、僕はひきこもっていた
  • ココに居ていいですか?
  • 水色のガーゼ
  • 普通になりたい
  • 18歳の夢
  • 卒業証唄~もう一つの卒業式~

私自身何度も聞いてますが、癒されぱなしです。
オススメですよ。

個人的には、未成年とThe Nightをリピートして聴きまくっています。
どの曲も生きる意味を教えてくれる素晴らしい名曲です。

ということで、
最後までお読みいただきありがとうございました。

あなたの人生がこれからますます楽しくって幸せになれますように・・・

追伸です:
この記事は2017年7月24日に旧ブログTHE FREEDOMに投稿したものから引っ越しし、少しリメイクしたものになります。
なお、私もいつか悠々ホルンさんと同じく苦しんでいる人を救っていきたいって
心から思っている一人です。

たまにワガママになってしまうときもありますが、どんなときもあなたの味方でありたい、そう思っていることを忘れないでいてくださいね。

それと、
悠々ホルンさんのアメブロがあります↓

(外部リンク)悠々ホルンさんのアメブロです。

いまはコロナで難しいですが今後ホルンさんの講演会の情報があれば、私も毎回は難しくてもできる限り参加したいと思っていますので・・・
その場所であなたにお会いできるのを楽しみにしています。

追伸ですその3:
悠々ホルンさんの2019年の段階の新しいホームページはこちらです。

子供のSOSソングライター 悠々ホルンさんの公式ホームページへ

ぜひチェックしてお気に入りに登録しておいてくださいね。

追伸ですその4:
2020年5月現在において、コロナウイルスの影響で講演会などが中止となっているようです。
コロナウイルスがおさまったらぜひその記念にホルンさんに会いにいってくださいね。
私も必ず会いにいきます。

ではでは、ありがとうございます。