悩みを半分にするには「ネガティブ思考」を停止させ、論理的に組み直すこと
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こんにちは、ブログ管理人のやーやです。 以前、下記の記事で「悩みを半分にする方法」について語ったのですが、覚えているでしょうか？ ＞今ある悩みを半分にする秘訣はシンプル。頭の中でやらなくていいことを辞めるだけ ざっくりい […]
「考え方」の記事一覧
不安で不安でいっぱいな将来の心配が消えてなくなれ、6つの考え方
無意識に将来のことを考えてしまって、不安で不安で仕方ない！ 一体どうしたらいいのだろう そんな不安と焦りを…僕はず〜っと感じながら生きていました。 かれこれ10年以上前の話ですが、 大丈夫と言われても、大丈夫とは思えない […]
お金で苦しまないためにできる７つの考え方
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お金がなくて苦しくて… もう生きてられない そんな風に思ったことありませんか。 まさに僕はそうでした。 お金の苦しみというのは、死をも連想させる恐怖です。 もしかしたら食べられなくなるのでは？借金取りに脅されるのでは？ […]
終わった事を後悔しない方法
もういいんだよ終わった事なんてもう考えたって同じだからさ そう言われて納得できる方なら、この記事を読もうとすら思わないことでしょう。 わかってる！わかってるけどいつも思い出してしまうし、あのときを思うと変われるなんて思え […]
人が悩むたったひとつの理由、その悩みが５分で消える７つの方法
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人が悩む理由は、ただひとつ！ それは、悩みを「悩みだ」と認識してしまうことです。 悩みを悩みと思わなければ、悩みではないからです。 いますぐ目次に移動する▼▼ さて、人間は悩みます。 「言葉」という道具を使って悩みます。 […]