終わった事を後悔しない方法更新日:2022年8月31日公開日:2022年8月2日思考ループ悩み解決自己嫌悪 もういいんだよ終わった事なんて考えたって同じだからさ そう言われて納得できる方なら、この記事を読もうとすら思わないことでしょう。 わかってる! わかってるけどいつも思い出してしまう、、 あのときを思うと変われるなんて思え […] 続きを読む
車の運転が緊張しなくなる11の方法更新日:2022年3月23日公開日:2022年2月12日悩み解決焦りや緊張 初めての運転、緊張しますね。となりに教習所の教官が乗っていても・・・ 不安です。 もし、ぶつけちゃったらどうしよう。途中でアクセルとブレーキを踏み間違えてしまうかも。踏切で止まっちゃったら? そんな不安がよぎります。とく […] 続きを読む
試験の緊張を和らげ最高の結果をもたらす5つの方法更新日:2022年3月23日公開日:2022年2月12日悩み解決焦りや緊張 試験って緊張しませんか。 あの始まるまでの緊張感、ドキドキして具合が悪くなりそう。 目が回ったり、冷や汗がでたり。 そういうことないですか。 私はそうでした。過度の緊張症で、試験のたびに気分がわるくなり試験どころではあり […] 続きを読む
緊張したくても緊張しない人の7つの考え方更新日:2022年3月15日公開日:2022年2月10日動じない焦りや緊張 緊張したくても緊張しない人は、どんな考え方をしているのでしょうか。 もし、あなたが緊張しやすいのでしたらこちらの記事をぜひ読んでみてください。 それだけで、あなたの緊張は、ぐっとよくなります。 私自身もいわずと知れた緊張 […] 続きを読む
人見知りでも、対人緊張を克服できる7つの方法更新日:2022年3月22日公開日:2022年2月7日人間関係動じない悩み解決焦りや緊張 ネコならいいのに…犬ならいいのに… 人だと緊張してしまう・・・ それが対人緊張です。 あなたはどうでしょうか。 私は、人と話せなかった。 人間が大嫌い …というわけでなかったけど、とても人見知り。人がそばにいるだけでドキ […] 続きを読む