ツラい記憶を消すための魔法の言葉、ホ・オポノポノ

忘れられない記憶、

それらを消し去る魔法の言葉があります。

それがホ・オポノポノです。

あなたの潜在意識に書き込まれた
良くない記憶を消さないければ

同じことが何度も・・・

何度も↓

何度も繰り返されてしまう・・・

それって本当に恐ろしいことですよね。

それについてはこちらにも書いてありますが↓

最大の恐怖！「生き地獄の無限ループ」から脱出する７つの方法

では、どうしたらツラい記憶を消せるか？

それが、ホ・オポノポノです。

といいますのも、
ホ・オポノポノには
生き地獄のようなこの現実から抜け出すことができる効果があると言われているからです。

またその通りだと私は思ってます。

そんな
「ホ・オポノポノ」とはハワイに伝わる秘法のひとつであり
潜在意識の「良くない記憶を消す方法」（＝クリーニング）のこと

悪い記憶をクリーニングしてまっさらな状態にすれば
いまどんなにツラくても
びっくりするほど、ぐっと楽になって、

あぁ、気持ちがラクだ〜

とおだやかな気持ちになれる方法のことです。

かくいう私がそうでした。
あなたもきっとそうなるんじゃないかな。

さて、ホ・オポノポノでは「４つの言葉」を唱えます。

その４つの言葉というのがこちら！

ツラい記憶をクリーニングする方法、ホ・オポノポノとは・・・↓

１、ごめんなさい
２、許してください
３、ありがとう
４、愛しています

えっ？これだけ？

はい、これだけです。

これから解説をしていきますが、
唱えるだけで気持ちをゼロにリセットできます。
（ちなみに、声に出さなくても心のなかで唱えるだけでOKです。）

なので、ぜひ最後まで読んでやってみてください。

では解説です。

一つ目のことば、それは

１、ごめんなさい

ごめんなさい

何度も唱えてみましょう。

ごめんなさい

・・・

なぜ「ごめんなさい」を唱えるとなぜよいかというと
これまで「ほったらかしにしておいた記憶」を
これで帳消しにできるからです。

何度も唱えましょう。

ごめんなさい…

ごめんなさい

I’m sorry

何度も何度も。

・・・

それから

２、許してください

これも何度も唱えてみましょう。

許してください

Please Forgive me!

・・・

なにを「許してください」かというと、
これまで記憶を気づかずに自分を大切にしてこなかったことに対してです。

何度も言いましょう。

許して、ごめんなさい

ニャタリー

許してください

そして、

３、ありがとう

ありがとう

何度も何度もありがとう

英語では、

Thank you!

ですよね。

これを唱えてみてください。

言っているうちに心が楽になるのを感じられるでしょう。

潜在意識がクリーニングされている証拠です。

ありがとう。

ありがと〜

と言ってみましょう！

最後に、もうひとつ

４、愛しています

愛しています

・・・

好きな人に愛してます

好きな人がいなくても、愛しています。

心に思ってなくても構いません

繰り返し何度も言ってみましょう。

愛してます。

愛しているよ〜

I love you

ニャタリー

愛してます

・・・

以上の４つの言葉

「ごめんなさい、許してください、ありがとう、愛しています」

これがホ・オポノポノです。

この「４つの言葉」に順番はありません、好きな言葉だけでもいいです。 24時間、時間の合間に唱えてみてくださいね。

そうするうちに・・・
ほら良くなった！

というわけで
最後にまとめになります。
今回はこんな話をしました。↓

ツラい記憶をクリーニングする方法、ホ・オポノポノとは・・・↓

１、ごめんなさい→記憶をほったらかしていたことにごめんなさい、と言ってみましょう。これによりぐちゃぐちゃの記憶を整理する効果が期待できます。
２、許してください→自分をほったらかしにしてて許してください、と言ってみましょう。これにより潜在意識がもういちどリセットされる効果を期待できます。
３、ありがとう→何がなくてもありがとう。ありがとうございます。それをいうことで記憶がさらに浄化される、その効果を期待できます。
４、愛しています→好きだよ〜愛してるよ〜。この言葉で人生が変わります。人だけでなく、モノにも言ってみてくださいね。感謝の言葉には無意識に良いことが舞い込む効果があるからね。