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Month: 2020年3月

落ち込んだ様子の女性

なんでも悪い方に考えてしまう癖を直す7つの方法

こうなったらどうしよう… あぁなったらどうしよう… と、なんでもかんでも先読みしすぎて、悪い方に悪い方に、考えてしまうことありませんか? そうやって先読みしすぎた結果本心とは裏腹の行動をしてしまったり↓ 怖くなって不安に […]

人が悩むたったひとつの理由、その悩みが5分で消える7つの方法

人が悩む理由は、ただひとつ! それは、悩みを「悩みだ」と認識してしまうことです。 悩みを悩みと思わなければ、悩みではないからです。 いますぐ目次に移動する▼▼ さて、人間は悩みます。 「言葉」という道具を使って悩みます。 […]

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