生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

「方法」の記事一覧

どうにもならない不安を解消する

どうにもならない不安を解消する７つの方法

  • 更新日：
  • 公開日：
あせり、緊張、パニックどうにもならない不安を、いますぐ解消するためにできる… ７つの方法です 私もかつて重度の不安症でした。この７つの方法をやってから不安にならなくなりました。 なかにはバカげてる、と思うような方法もあり […]
続きを読む
今は引きこもりで電車に乗れないけど

今は引きこもりで電車に乗れないけど遠くまで旅行できるようになりたいあなたへ

  • 更新日：
  • 公開日：
お前、いい加減に外に出たらどうなの！と言われても ちょっと無理な話ですよね。 まわりの人はなんとでも言えるけれど、そんな勇気とても持てるものではありません。 ずっと何年も家にこもっていたのに家族としか顔を合わせないのに […]
続きを読む
ふと会話中に言葉につまってしまうをなくす７つの方法

【会話】会話中に言葉につまるをなくす７つの方法

  • 更新日：
  • 公開日：
ええっと、 あの〜、 その〜 次のひと言がでてこない。 そんなことありませんか？ ありますよね。 毎回あたまの中が真っ白に・・・ 返事したくても返事ができない。 沈黙！まさかの沈黙！ 「・・・」 これじゃあ会話にもなりま […]
続きを読む
しぼんだ会話をふくらます3つのフレーズ

【会話】しぼんだ会話をふくらます３つのフレーズとは・・・

  • 更新日：
  • 公開日：
あまりにもつまらなすぎてぷしゅーっとしぼんでしまった会話… それをたった３フレーズでふくらませられます。 何を話せばいいかわからなくなったときに、使ってみてはどうですか。 使うだけで話はもりあがります。 そして、 その３ […]
続きを読む
【不安脱出編】やーやの記事まとめ

【不安脱出編】やーやの記事まとめ

  • 更新日：
  • 公開日：
    こんにちは！ ブログ管理人のやーやです。 今回は、当ブログから「不安脱出」関連の記事を14記事ご案内いたします。 お役に立てれば幸いです。 では以下、記事のご案内です。 もくじ 不安を取り除く記事（3つ） 不安で押しつぶ […]
    続きを読む
    【会話編】やーやの記事まとめ

    【会話・コミュ力UP編】やーやの記事まとめ

    • 更新日：
    • 公開日：
      こんにちは！ ブログ管理人のやーやです。 あなたは会話を楽しんでいるでしょうか？ そこで今回は「会話・コミュ力UP」の記事を22記事ご紹介します。 あなたの会話力UPのお役に立てましたら幸いです。 もくじ 【１】口べた克 […]
      続きを読む
      【人間関係編】やーやの記事まとめ

      【人間関係編】やーやの記事まとめ

      • 更新日：
      • 公開日：
        こんにちは！ ブログ管理人のやーやです。 人間関係たのしんでいますか？ 今回ここでは当ブログの「人間関係編」をまとめてみました。 ぜんぶで６記事あります。 もくじ 人が苦手なときに読みたい記事（3つ） 人に会うのがつらい […]
        続きを読む
        © 2020-2024 生きよか.com