生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

「自己改革」の記事一覧

今は引きこもりで電車に乗れないけど

今は引きこもりで電車に乗れないけど遠くまで旅行できるようになりたいあなたへ

お前、いい加減に外に出たらどうなの!と言われても ちょっと無理な話ですよね。 まわりの人はなんとでも言えるけれど、そんな勇気とても持てるものではありません。 ずっと何年も家にこもっていたのに家族としか顔を合わせないのに […]
自分に自信を!5分できる10のこと

自分に自信を!5分できる10のこと

いつもオドオドしてどうしても自信がもてない… こんなダメダメな自分なんかに、果たして生きている価値あるのかな? そんなふうに、自分に自信もてないことありませんか? 私は、そう思っていた時期がありました。 しかし、変わるこ […]