無意識の不安・トラウマに振り回されないための７ステップ
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どうしよう、不安に押しつぶされてしまいそう・・・ 何をやっても不安で仕方なかったんです。 過呼吸がひどくって でも原因がわからなくって、 不安と焦りが頂点に達して、 救急車に運ばれました。 自殺衝動とパニック発作のために […]
「克服」の記事一覧
【会話】会話が苦手な人の４つ共通点、あなたは知ってましたか？
会話が苦手な人は、ある４つのある共通点をもっています。だから、いつまでたっても会話が苦手です。 しかも、自分でそのことに気がついていません。 それをあなたにお伝えします。ぜひそれを克服して会話上手になってくださいね。 で […]
【不安脱出編】やーやの記事まとめ
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こんにちは！ ブログ管理人のやーやです。 今回は、当ブログから「不安脱出」関連の記事を14記事ご案内いたします。 お役に立てれば幸いです。 では以下、記事のご案内です。 もくじ 不安を取り除く記事（3つ） 不安で押しつぶ […]
【人間関係編】やーやの記事まとめ
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こんにちは！ ブログ管理人のやーやです。 人間関係たのしんでいますか？ 今回ここでは当ブログの「人間関係編」をまとめてみました。 ぜんぶで６記事あります。 もくじ 人が苦手なときに読みたい記事（3つ） 人に会うのがつらい […]