逃げだしたくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない７つのコツ
プレッシャーに押しつぶされそう・・・ そんなときは、 できれば逃げたい、なんとかやめたい、早く終わりにしたい・・・ と、かなり苦しいことです。 正直泣きたくなります。 私もです。 これまでに何度も泣きたくなりました。 失 […]
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あらゆるストレスに強くなってイライラしない７つのコツ
まだかよ。 まだかよ！ おい、まだかよ！！ ブブブブブッブーーーー！！ お〜い、どうなってんだ。 くっそ〜、もうイライラするなぁ、 このままじゃ、我慢の限界！！ぶちきれるぞ〜！ と、ストレスが多い、この世の中。 渋滞に限 […]