いますぐ緊張を解消したい！そうでないと、緊張でおかしくなっちゃう…プレッシャーに押しつぶされちゃう・・・このままだとどうなっちゃうの？わたし〜〜 と、緊張って不安ですよね、苦しくて嫌な気持ちになるものです。 私もずっとそ … 続きを読む たった５分でOK！今すぐできる７つの緊張解消法