緊張しすぎて怖い！震えがとまらない。 とにかく緊張しやすくてリラックスできない。 吐き気もするし、おかしくなりそう・・・ もうどうしたらいいの？ と、 緊張がほぐれず苦しんでいるのなら、 今回お伝えする10の言葉・・・ … 続きを読む その場でできる、緊張を一瞬でほぐす１０の言葉とは…