「弱い」の記事一覧

メンタルが弱い状態を改善する７の方法

怖い映画やドラマをみたあとに、必要以上に不安になることはありませんか？スマホがどこかに消えた！ヤバイ、誰かに悪用されたらどうしようそのように、周りで起きた出来事に対して、必要以上に感情が揺さぶられることはありませんか […]

ちょっとしたことで不安になってしまう・・・人前にでるのも手が震えて止まらない。人に怒られ、そのことで１週間も寝られない。大勢の前で話すなんてとんでもない。考えただけでも目まいがしてしまいそう… そんな精神的な弱さは […]