生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

「悩み解決」の記事一覧

お金がない、どうしよう…と不安になったときの7つのパニック克服法

お金がなくなると呼吸ができなくなったり、立っていられなくなって、おかしくなってしまったり・・・ そんなパニックになってしまう人もいることでしょう。 すぐに稼げない。 ヤバい、どうなる… もしかして…死ぬのかな、 そんな「 […]
お財布の中にお金がない男性

お金の不安に襲われたら考えてみたいお金の現実、仕事を辞めてどうやって生きていこう?

ここ数ヶ月の収入が激減してしまった方、 正直めちゃくちゃ不安で、貯金も少なくて、この先どうやって生きていけばいいのか、わからない方 あぁ、お金が、どんどん、なくなっていく〜〜 と不安に怯えながら生きてる方へ。 私も、めち […]

お金の心配が頭から離れず、不安におしつぶされそうなあなたへ

お金の心配が、頭から離れない…そんなことが何日も続いたら、 そわそわ感が続いて、 どうしよう、お金どうしよう、って、 無意識にお金のことばかり考えてしまって、 食事も喉を通らなくって、 寝ているときもお金のことで不安にな […]
子どものSOSソングライター悠々ホルンさんにどん底だった私が救われた7のこと

子どものSOSソングライター悠々ホルンさんに、どん底だった私が救われた7のこと

毎日が悪夢のようでした。 不安に押しつぶされそうになるのを必死に耐えてました。 その不安に押しつぶされそうな自分をせめて保とうと努力したけれどそれでも生きることが苦痛でしかなかった… そんな私を救ってくれたのが、悠々ホル […]
冷静さを装うイメージ

他人のネガティブな話を何時間聴いても影響を受けずに居られる7つの秘訣

何時間も何時間も・・・他人のネガティブな話を聞かされたり、相談を受けて疲れ切っていませんか? それでも、どんな話を聞いても、苦しい素ぶりを見せることもなく、 落ち着いて冷静に、ただひたすら悩みの声を聞いているのかもしれま […]
認められなくて苦しい女性のイメージ

どんなに頑張っても報われない、認められない、苦しいあなたへ

頑張れば頑張るほど、いろんなことが空回り… 全部私が悪いんだよね 分かってもらえない 認めてもらえない 望んでいた結果と全然違う・・・ うまくいかないことばかりで生きてる意味すらわからなくなってしまう 運が悪いのかな? […]