生きよか.com

このブログでは苦しみから抜け出し「幸福感を高める方法」について語っています。

「悩み解決」の記事一覧

今は引きこもりで電車に乗れないけど

今は引きこもりで電車に乗れないけど遠くまで旅行できるようになりたいあなたへ

お前、いい加減に外に出たらどうなの!と言われても ちょっと無理な話ですよね。 まわりの人はなんとでも言えるけれど、そんな勇気とても持てるものではありません。 ずっと何年も家にこもっていたのに家族としか顔を合わせないのに […]
やる気を出す7つの方法

まったくやる気が起こらないときにやる気を出す7つの方法

あぁ、だるい。な~んもやる気がおこらない。 やる気が起きないときって、ありますよね。 なにもやる気が起こらないし、 ただ、時間だけがムダに過ぎていく・・・ このままではダメだ、 ダメ人間になってしまう・・・ そう思ったら […]
どれもこれも中途半端にならない7つの考え方

これでバッチリ!どれもこれも中途半端にならない7つの考え方

あともう少し、あともう少しだっていうのに・・・ あぁ、もういいや ほかのことやった方がうまくいく気がする となって挫折してしまった・・・ ありますよね。そういう経験。 どれもこれも中途半端。最後まで完成できた,ためしがな […]
検索しても求めた答えと違うのはなぜ?

検索しても求めた結果が得られない!なぜ?苦しくてつらいのは自分だけ?

ググってもTwitterで検索しても求めてた答えと違うってことありませんか? 「それが聞きたいんじゃない!」「そんなのどうでもいい!」「いますぐ楽になれる方法を教えてくれ!」 ほんとに、そうです。 挙句のはて、 「こんな […]
会話で沈黙、気まずい。そんなときの3つの対処法

【会話】会話で沈黙、気まずい。そんなときの3つの対処法

会話してたら急に沈黙 そして、 ・・・ (え〜と、何を話せばいいんだろう) となったら、困りますよね。 そう、想像してる以上です。 沈黙している時間は、とても長く感じます 1分がまるで1時間のよう、 長い!ながい!なが〜 […]
緊張した声が普通になる7つの声の出し方

緊張した声が普通になる7つの声の出し方

緊張した声が普通になったらどんなにいいだろう・・・ 緊張すると声がひっくり返ったり、裏返ったり・・・ 変な声でてしまいませんか。 そして、恥ずかしくなりませんか。そんな声をだしてしまう自分に。 う、うわ〜なんて、声だして […]
話しかけられないを話しかけられるにする方法

【会話】「話しかけられない」を「話しかけられる」にする方法

話しかけたいのに、話しかけれられない あぁ、この人に話しかける、そんな勇気があったらいいのに・・・ そんなことで悩んだことありませんか。 自分から話しかけられない。好きな人に話しかけられない。 それで、悩んでいるとしたら […]
100%で悩むイメージ

人生に100%なんてないんだよ。

どうか、これを覚えておいてください。 それは 人生に100%なんてない。 1つもない。 ということ。 もう一度いうと、人生に100%なんてない。1つもない。ということ。 たとえば、このブログ、ほんとに正しいかといえばそう […]