今は引きこもりで電車に乗れないけど遠くまで旅行できるようになりたいあなたへ更新日:2022年3月22日公開日:2022年2月6日変わる悩み解決 お前、いい加減に外に出たらどうなの!と言われても ちょっと無理な話ですよね。 まわりの人はなんとでも言えるけれど、そんな勇気とても持てるものではありません。 ずっと何年も家にこもっていたのに家族としか顔を合わせないのに […] 続きを読む
不安、緊張そっちのけ。度胸をつける10の方法更新日:2022年3月14日公開日:2022年2月5日不安感動じない変わる自信 たとえどんな状況でも↓ いつも通りの自分でいられたら… と、あたまでは分かっていても、実際には、不安になるし… 度胸なんて簡単に吹っ飛びますよね 普段それほど気にならないことであっても、 いざとなれば、 ちょっとしたこと […] 続きを読む
苦手意識をぶっとばせ!苦手を楽しめる9つの克服法更新日:2022年3月22日公開日:2022年2月5日変わる悩み解決 なんとか苦手意識を克服して、それを楽しめようになりたくありませんか? なにをやっても苦手ばかり、 そのように苦手意識でいっぱいだとしても、いまは大丈夫です! 会話が苦手 車の運転が苦手 人間付き合いが苦手 プレゼンや発表 […] 続きを読む
まったくやる気が起こらないときにやる気を出す7つの方法更新日:2022年3月22日公開日:2022年2月5日変わる悩み解決悪い癖自己改革 あぁ、だるい。な~んもやる気がおこらない。 やる気が起きないときって、ありますよね。 なにもやる気が起こらないし、 ただ、時間だけがムダに過ぎていく・・・ このままではダメだ、 ダメ人間になってしまう・・・ そう思ったら […] 続きを読む
これでバッチリ!どれもこれも中途半端にならない7つの考え方更新日:2022年3月22日公開日:2022年2月4日悪い癖自己改革 あともう少し、あともう少しだっていうのに・・・ あぁ、もういいや ほかのことやった方がうまくいく気がする となって挫折してしまった・・・ ありますよね。そういう経験。 どれもこれも中途半端。最後まで完成できた,ためしがな […] 続きを読む
検索しても求めた結果が得られない!なぜ?苦しくてつらいのは自分だけ?更新日:2022年12月31日公開日:2022年1月29日悩み解決 ググってもTwitterで検索しても求めてた答えと違うってことありませんか? 「それが聞きたいんじゃない!」「そんなのどうでもいい!」「いますぐ楽になれる方法を教えてくれ!」 ほんとに、そうです。 挙句のはて、 「こんな […] 続きを読む
プレゼンの緊張はたった3つの方法で解決できます。更新日:2022年5月1日公開日:2022年1月25日コミュ力UP焦りや緊張 プレゼン、緊張しますよね。 私もプレゼン、苦手でした。 考えただけで汗ダラダラ 目が回り・・・ 緊張のあまりトイレで ゲーゲーと、、、 そのくらいプレゼンが苦手で 大っ嫌いで逃げ出したくなりました。 どうして他の人は普通 […] 続きを読む
【会話】会話で沈黙、気まずい。そんなときの3つの対処法更新日:2022年3月11日公開日:2022年1月22日コミュ力UP会話スキル悩み解決 会話してたら急に沈黙 そして、 ・・・ (え〜と、何を話せばいいんだろう) となったら、困りますよね。 そう、想像してる以上です。 沈黙している時間は、とても長く感じます 1分がまるで1時間のよう、 長い!ながい!なが〜 […] 続きを読む
緊張した声が普通になる7つの声の出し方更新日:2022年3月10日公開日:2022年1月20日コミュ力UP会話スキル焦りや緊張 緊張した声が普通になったらどんなにいいだろう・・・ 緊張すると声がひっくり返ったり、裏返ったり・・・ 変な声でてしまいませんか。 そして、恥ずかしくなりませんか。そんな声をだしてしまう自分に。 う、うわ〜なんて、声だして […] 続きを読む
【会話】「話しかけられない」を「話しかけられる」にする方法更新日:2022年3月10日公開日:2022年1月15日コミュ力UP会話スキル悩み解決 話しかけたいのに、話しかけれられない あぁ、この人に話しかける、そんな勇気があったらいいのに・・・ そんなことで悩んだことありませんか。 自分から話しかけられない。好きな人に話しかけられない。 それで、悩んでいるとしたら […] 続きを読む
人生に100%なんてないんだよ。更新日:2022年3月10日公開日:2022年1月13日悩み解決 どうか、これを覚えておいてください。 それは 人生に100%なんてない。 1つもない。 ということ。 もう一度いうと、人生に100%なんてない。1つもない。ということ。 たとえば、このブログ、ほんとに正しいかといえばそう […] 続きを読む
嫌いな人と会うことが苦痛でなくなる5ステップ更新日:2022年3月12日公開日:2022年1月11日人間関係悩み解決 あんたなんて、だいっ嫌い! でも、会わなければならない!! だとしたら、かなり頭を悩ませる問題! もちろんそれが、 短期的な付き合いであれば・・・ う〜ん、ひとまず我慢するか〜! で済むけれど、 長期的な付き合いともなれ […] 続きを読む