誰にも言えないよね。はずかしい悩みのこっそり解消法
言えるわけないじゃん…親にも、友達にも、はずかしくて、とても言えない… だから、なんとかしなきゃ…自分一人でなんとかしなきゃ… そう思って「こっそり解決しよう！」と考えていませんか？ それって、苦しいですよね。 人知れず […]
不安感
大木ハグのうれしい効果。心がどうにも落ち着かないときは巨大な樹木を抱きしめよう
心が落ち着かないときこそ「大木ハグ」をしてみませんか？ なぜなら、大木ハグは癒されるからです。そして、こちらの写真のように、 人間同士の場合、その利害関係からハグをすることがときに許されないからです。 セクハラって言われ […]
お金の心配が頭から離れず、不安におしつぶされそうなあなたへ
お金の心配が、頭から離れない…そんなことが何日も続いたら、 そわそわ感が続いて、 どうしよう、お金どうしよう、って、 無意識にお金のことばかり考えてしまって、 食事も喉を通らなくって、 寝ているときもお金のことで不安にな […]