人に流され騙されないために知っておきたい７のこと
おいしい話はやってきません。 うっかり、だまされてしまった！ と、後悔しないために ぜひ、知っておいてください。 むかしの私みたいに「お金をドブに捨てて」、後悔しないためにも。 では、解説です。 もくじ １、おいしい話は […]
Year: 2021年
毎日ワクワク！前向きになれる7つのヒント
前向きになりたい、 あたまでは分かっていても・・・ 悩んでしまうことってありませんか？ そこでこちら！ 難しいことはありません。 そして、 では、解説です。 もくじ １、前向きな感情を自分でつくろう 前向きな感情は作り出 […]
幸せのハードルを下げて多幸感に満たされる５つの方法
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ちっとも幸せじゃない それが幸せのハードルが高いということです。 あなたはどうでしょう？ 幸せのハードルが高すぎ 何をやっても楽しくない症候群に陥っていませんか。 だとしたらそのハードル、 下げることができます。 ほんと […]
ダメ男のわたしが幸せになれた10の理由
現実が楽しくありませんでした。 お金の心配ばかりしてました。 モテたい、モテたい、モテたい・・・ そんなことばかり言ってたのが私でした。 何をやるにも勇気がもてない、 典型的なダメ男が私でした。 ＞そんな私の過去はこちら […]
簡単かつ着実にお金を貯める７つの方法
お金をためたい、けれど、ちっともたまらない 節約しているのに、いったいどうして？ 私もお金がたまりませんでした。 老後、本当にこれでやっていけるの？ そんな不安におそわれる毎日でした。 とにかく怖かったのです。 お金が貯 […]
大木ハグのうれしい効果。心がどうにも落ち着かないときは巨大な樹木を抱きしめよう
心が落ち着かないときこそ「大木ハグ」をしてみませんか？ なぜなら、大木ハグは癒されるからです。そして、こちらの写真のように、 人間同士の場合、その利害関係からハグをすることがときに許されないからです。 セクハラって言われ […]
何をやっても楽しくない人生を何をやっても楽しい毎日にする７つの方法
あ〜幸せまるで夢を見てるみたい！こんなに人生が楽しいなんて…知らなかったわ〜〜〜！ そのように思えているでしょうか？ それとも、 あ〜、もう！なにをやっても楽しくない！ そのように思っているでしょうか？ コロナ禍ではない […]
不幸からの脱却！幸せで楽しいと思える11の習慣と考え方
いますぐ不幸から抜け出したい！ それなのに… 不幸ばかり続いてしまう。 人生に疲れてしまった。生きているのがつらい… そう思うこともあるかもしれません。 そこで、その苦しい「不幸感」をそっくり「幸福感」に変換していきませ […]
衝動的にカッとなる、無意識に食べてしまう、などの自分の悪い癖を意識化できる７つの方法
衝動的にならない方がいいことくらい・・・頭では分かっているはずなのに・・・ なのに、 うっせぇうっせぇうっせえわ なんて、不機嫌な態度をとってしまう。 あるいは、 その場の雰囲気で「衝動買い」してしまう。 ダイエット中に […]
自分に自信を！5分できる10のこと
いつもオドオドしてどうしても自信がもてない… こんなダメダメな自分なんかに、果たして生きている価値あるのかな？ そんなふうに、自分に自信もてないことありませんか？ 私は、そう思っていた時期がありました。 しかし、変わるこ […]
貯金ゼロ、お金がない、生きていけないと本気で信じ、苦しんでいるあなたへ
「通帳にお金がない。。」 稼ぎたくても働く方法が見つからない、仕事にすぐに就けると思えない このままだと家取られてしまうかもしれない… そのように思っていませんか？ 僕は本気でそう思っていました。 不安になりすぎて、地元 […]
悩みを半分にするには「ネガティブ思考」を停止させ、論理的に組み直すこと
こんにちは、ブログ管理人のやーやです。 以前、下記の記事で「悩みを半分にする方法」について語ったのですが、覚えているでしょうか？ ＞今ある悩みを半分にする秘訣はシンプル。頭の中でやらなくていいことを辞めるだけ ざっくりい […]